四日市を楽しく歩いて健康づくりするための健康情報冊子「ARUKU」

健康づくりやダイエットにつながるなどの理由より、ここ最近ウオーキングの効果が再注目されています。

そんな状況を背景に、アルタスグループの本社のある四日市市では「楽しく歩いて健康づくり」をコンセプトに、健康情報冊子「ARUKU」「ARUKU vol.2」を作成されています。

この冊子には四日市市内のお勧めコースや、シューズの選び方、フォームのポイントなど、四日市でウォーキングを楽しむための情報が満載です。

四日市市内および周辺市町の企業の方で、従業員の皆さんの健康づくりのためにウォーキングを企業内で推進したい・・・などとお考えの方はぜひご参考にされてください!

 

「ARUKU」の冊子の内容はこちら

 

「ARUKU vol.2 (1)」の内容はこちら

「ARUKU vol.2 (2)」の内容はこちら

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