コロナ禍の影響で大人数でのウオーキングが難しい今、一人もしくは少人数でウオーキングを楽しむ方が増えています。 そんな方にお勧めなコースとして、先日一般社団法人日本ウオーキング協会が推奨する常設ウオーキングコース「イヤーラウンドコース」を紹介しました。 同じくコース選びの際にお勧めしたいコースが「美しい日本の歩きたくなる...

2015年12月に従業員50名以上の事業所において、ストレスチェックが義務化されました。 ストレスチェックで最初に取り組むのが、ストレスに関する質問票（選択回答）の作成。 ストレスチェックの調査票には、「①仕事の要因」「②心身のストレス反応」「③周囲のサポート」の3領域が設問項目が含まれていなければなりません。 また設...

あまり知られていませんが、世界最大のSNS・Facebookの個人ページ（個人アカウント）は、商用利用がNGで、原則仕事の話を発信してはいけません。 そこで利用したいのがFacebookページ。 Facebookページについて詳しくはこちら Facebookページは企業・団体・ブランドなどで登録でき、Facebook内...

コロナ禍の影響で、全国各地のウオーキング大会が中止されるなど、大人数でのウオーキングが難しい状況が続いています。 そこでお勧めしたいのが、一人もしくは少人数でのウオーキング。 ただ大会などがないと、困ってしまいがちなのが、実際に歩くコース選び。 そんな方にお勧めしたいのが、一般社団法人日本ウオーキング協会が推奨する常設...

2015年12月に従業員50名以上の事業所において、ストレスチェックが義務化されました。 ストレスチェックとは、ストレスに関する質問票（選択回答）に労働者が記入し、その結果を踏まえて労働者のストレスがどのような状態にあるかを調べる簡単な検査です。 2015年12月の労働安全衛生法の改正では、労働者が50人以上いる事業所...

日本で働く外国人の日本語コミュニケーション能力を測る試験として、最もメジャーなのが「日本語能力試験　略称：JLPT」。 そしてもう一つ、ここ最近注目を集めているのが「国際交流基金日本語基礎テスト　略称：JFT-Basic」です。 国際交流基金日本語基礎テストは独立行政法人国際交流基金が主催する試験で、就労のために来日す...

健康づくりやダイエットにつながるなどの理由より、ここ最近ウオーキングの効果が再注目されています。 そんな状況を背景に、アルタスグループの本社のある四日市市では「楽しく歩いて健康づくり」をコンセプトに、健康情報冊子「ARUKU」「ARUKU vol.2」を作成されています。 この冊子には四日市市内のお勧めコースや、シュー...